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百病叢生是什么(百病叢生)

諸多的對于百病叢生是什么,百病叢生這個問題都頗為感興趣的,為大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、內(nèi)熱


(資料圖片)

2、原因:常因七情郁結(jié),氣滯不暢,或火熱邪侵,或嗜食肥甘厚味,煙酒等辛辣食物,過度使用溫補(bǔ)藥物,導(dǎo)致熱、火久治不愈。

3、癥狀:

4、1、皮膚比較粗糙,容易干燥。

5、2、舌苔黃厚,舌尖紅,面紅。

6、3、大便干燥,小便短。

7、4、噩夢多,心煩。

8、5、口瘡、爛痛。

9、1去火方:蓮子心、竹葉

10、蓮子心和淡竹葉搭配成蓮子心竹葉茶。放入杯中,加入開水沖泡,加蓋3分鐘,即可飲用。

11、蓮子心,味苦,入心經(jīng),能散心火,是化解心熱毒的最佳食物。

12、淡竹葉能清熱除煩、生津利尿,二者都能增強(qiáng)蓮子心的去火功效。

13、所以生氣的話,不妨試試這兩種組合,喝水。

14、肝火

15、成因:多為情志過度、肝陽化火或肝經(jīng)積熱所致。熬夜吃油膩辛辣的東西也會導(dǎo)致大怒。

16、癥狀:

17、1.晚上睡不著,又害怕又渴。

18、2.月經(jīng)紊亂,月經(jīng)量減少,經(jīng)期延遲或閉經(jīng)。

19、3.脾氣暴躁,容易心煩氣躁,控制不住自己的脾氣。

20、4.頭痛,自汗,眼睛發(fā)紅,眼睛分泌物過多。

21、5.大便干燥,小便短而紅,容易便血。

22、6.口干舌燥,口苦,口臭,額頭長痘。

23、去火方子:蒲公英根和三朵花

24、準(zhǔn)備一個小茶包,取蒲公英根3.3g,菊花0.3g,金銀花0.3g,桂花0.1g,做成金桂菊茶,用熱水沖泡2-3次即可。

25、三花,指菊花、金銀花、桂花,搭配蒲公英,一起使用,去火效果更佳。

26、蒲公英長于清肝熱,能清肝疏肝。所有肝郁的癥狀,如目赤、青春痘、口苦、口干、口臭都可以加蒲公英。

27、菊花能清肝瀉火,疏散風(fēng)熱,對肝火引起的眼部不適有顯著效果,常與蒲公英配對使用。

28、金銀花,疏熱散邪,對于火氣大,引起的口干、口苦等有效,常和菊花搭配。

29、桂花,性質(zhì)溫和,味道清香,起到中和寒性之效,還可以改善口氣。

30、所以,肝火大的人,可以用這個方子,泡水喝,可快速降肝火,還可以促進(jìn)肝臟排毒,一舉多得。

31、胃火

32、原因:多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃火。

33、癥狀:

34、1. 大便干結(jié)、小便短赤。

35、2. 牙齦腫痛、口腔潰瘍、口氣穢濁。

36、3. 胃部灼痛、腹脹。

37、去火方:荷葉+苦丁葉+蒲公英葉

38、取蒲公英葉、荷葉、小葉苦丁,按照2:1:1的比例,做成荷葉苦丁茶,泡水代茶飲。

39、蒲公英,補(bǔ)脾和胃,亦瀉胃火,對食滯化熱、脾胃濕熱及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應(yīng)用。

40、小葉苦丁,擅清胃火,消暑熱,健胃消積。荷葉,有清熱、去火、利濕、開胃之效,有助于改善便秘。

41、所以,胃火大的人,可以用三者搭配泡水喝,可以很好降胃火,改善各種不適。

42、肺火

43、原因:肺火與飲食有關(guān),肺胃郁熱,吃的油膩、辛辣所致。

44、肺火和過度的勞累、緊張、壓力有關(guān),會導(dǎo)致肺火肝疼、嗓干。

45、肺火與休息有關(guān),不充分的睡眠可以產(chǎn)生肺火。

46、肺火與環(huán)境有關(guān),如氣候干燥,會出現(xiàn)呼吸道上火的癥狀。

47、癥狀:

48、1. 肺部癥狀:咳嗽、吐黃痰、氣喘。

49、2. 咽喉癥狀:咽干發(fā)癢、疼痛、有異物感。

50、3. 皮膚癥狀:各種皮炎、皮疹、面部痤瘡。

51、4. 鼻部癥狀:各種鼻炎表現(xiàn)。

52、去火方:雪梨+荸薺

53、取雪梨、荸薺,切塊,一起榨汁,飲用。

54、 《本草綱目》 中記載:梨可“潤肺良心、消痰降火”。雪梨,可潤肺生津、止咳化痰,降火。荸薺,歸肺經(jīng),清熱,化痰,消積,清心降火。

55、二者一起榨汁飲用,可很好的去肺火。

以上就是百病叢生這篇文章的一些介紹,希望對大家有所幫助。

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